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DN Ciência Menu saudável Refeições à prova das doenças cardiovasculares por Diana Mendes Qual é o melhor menu para proteger o coração das doenças que mais matam os portugueses? A selecção é uma questão de bom senso, mas há sempre alternativas que o podem surpreender e limites para o consumo de alguns alimentos. Por exemplo, se pensa que é melhor comer vegetariano em vez de peixes está enganado. As escolhas mais saudáveis para uma refeição estiveram hoje em debate no Congresso Português de Cardiologia, num pequeno-almoço com especialistas. Para começar a refeição, os especialistas sugerem sobretudo o consumo de verduras. "As sopas e as saladas são duas formas excelentes de consumir legumes. Qualquer uma delas fornece diferentes legumes e por isso devem consumir-se ambas", refere Ana Miranda, da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade. Pelo menos cinco a dez doses diárias são recomendadas. Mas na altura de ir ao supermercado dê preferência a legumes de co

Correio da Manhã Maria Virgínia Pestana fundou república estudantil feminina Mulher da primeira turma académica faz 111 anos (COM VÍDEO) Maria Virgínia Pestana, que fez parte da primeira turma de mulheres a entrar, em 1917, na Universidade e fundou a primeira república estudantil feminina de Coimbra, completa este sábado 111 anos de idade. De acordo com a agência Lusa, Maria Virgínia gostava de ter ido estudar para Londres, onde vivia uma tia, mas, "por insistência do pai", foi para Coimbra, onde se licenciou em Físico-Química. Aí, criou a primeira república de estudantes feminina, a Casa Independente de Raparigas, "nos Palácios Confusos", em plena alta histórica da cidade. Eram suas "companheiras de casa" Dionísia Camões, Elisa Vilar e Maria Teresa Basto, recorda, à Agência Lusa, numa voz pausada, Maria Virgínia: "A Dionísia era muito simpática e cheia de valor"; a Elisa era "transmontana, muito boa, eu g

Sapo Notícias Moçambique: Alimento recupera crianças desnutridas em dois meses Maputo, 05 abr (Lusa) - Moçambique tem a partir de hoje uma fábrica de um alimento que recupera crianças desnutridas em dois meses, disse à Lusa uma especialista em nutrição. "O tratamento é ambulatório, pode haver o seguimento na comunidade, e num máximo de oito semanas a beneficiária (criança que sofre de desnutrição) pode recuperar", disse à Lusa Maaike Arts, especialista em nutrição da UNICEF, entidade que financiou a fábrica. Com capacidade anual de 500 toneladas, a fábrica de Alimento Terapêutico Pronto para Uso (ATPU), um produto feito à base de amendoim visando reduzir a desnutrição em menores de cinco anos, foi hoje inaugurada na cidade da Beira, centro de Moçambique.

Naturlink Notícias . Responsáveis por 80% das emissões subscrevem Acordo de Copenhaga Filipa Alves A ONU revelou ontem a lista dos 111 países que subscreveram o Acordo de Copenhaga e que se comprometem até 2020 a limitar e reduzir as emissões de gases com efeito de estufa pelas quais são responsáveis e que correspondem a 80% do total global. Em Dezembro, a tão aguardada Cimeira das Alterações Climáticas que teve lugar em Copenhaga com o objectivo de acordar um sucessor do protocolo de Quioto terminou sem o tão desejado tratado global e legalmente vinculativo. Depois de 13 longos dias de negociações, foi apenas forjado o “Acordo de Copenhaga” subscrito por alguns dos países mas amplamente rejeitado por outros, uma declaração de intenções em que era reconhecida a necessidade de limitar a subida das temperaturas a 2ºC, comprometendo-se os “signatários” a propor até Fevere

GALIZA ANOSATERRA DIÁRIO TECNOLOXÍA APAGAMENTO ANALÓXICO Davila pide que a TDT portuguesa chegue a Galiza Europa Press . A deputada do BNG no Congreso Olaia Fernández Davila reclamou, a través dunha iniciativa parlamentaria, que o Goberno cumpra o seu compromiso de tomar as medidas necesarias para que as televisións portuguesas tamén se poidan ver en Galiza a través da Televisión Dixital Terrestre (TDT). Olaia Fernández Davila no Congreso dos Deputados. BNG

SOL T-shirts e calções Amnistia Internacional e Woman’ Secret lançam colecção contra violência doméstica Por Sónia Balasteiro ‘A violência doméstica não pode ser um segredo’. Este é o lema da campanha lançada hoje pela Amnistia Internacional numa alusão à marca de roupa íntima Woman’ Secret, parceira deste projecto que pretende ser «um grito na luta contra a violência sobre as mulheres» Nas lojas da marca Woman’ Secret pode encontrar-se peças de uma colecção de roupa assinada pelo ilustrador André Letria. As receitas revertem inteiramente para a Amnistia Internacional - Portugal. Segundo dados da Direcção Geral da Administração Interna, só no primeiro semestre de 2009 foram apresentadas 14.600 queixas de violência doméstica, o que representa uma média de 81 queixas por dia. Embora nem toda a violência doméstica seja exercida sobre as mulheres, estas representam 85% das vítimas. Os números tornam-se mais preocupantes, se se pensar que muitas das situações não resu

JN Cultura Rodrigues dos Santos no top de vendas da Bulgária Literatura O escritor José Rodrigues dos Santos atingiu pela primeira vez o top de vendas num país estrangeiro ao colocar o romance "A fórmula de Deus" na liderança da tabela da principal rede livreira da Bulgária. O romance - editado pela Gradiva em 2006 - intitula-se "Borjiata Formula" em búlgaro e lidera a tabela de vendas da rede de livrarias Helikon - www.helikon.bg. Tomás Noronha, a personagem de quatro dos romances de José Rodrigues dos Santos, vive em "A fórmula de Deus", a sua segunda aventura. O livro está já traduzido em sete línguas, devendo ser editado ainda este ano nos Estados Unidos, Rússia e Hungria, adianta a Gradiva.