Jornal do Brasil
DA REDAÇÃO - Ainda há muitos mistérios rondando o envelhecimento. Há muitas pesquisas que indicam como a pessoa pode viver mais. A mais intrigante é sobre a redução da ingestão de calorias.
A restrição calórica estende bastante não apenas a vida de animais de laboratório, mas a qualidade de vida deles – quanto tempo eles vivem livres de doenças. Acreditando que isso tenha o mesmo efeito nas pessoas, algumas pessoas adotaram uma dieta restritiva.
As evidências mais recentes indicam que, embora a restrição calórica seja benéfica para os humanos, quando se trata de tornar a vida mais longa, a medida talvez não seja a única responsável por adiar a morte.
A boa notícia é que nós talvez sejamos capazes de adiar o envelhecimento sem reduzir nossa ingestão de alimentos.
– Há uma possibilidade de que, se você equilibrar a dieta corretamente, pode ter uma vida mais longa, sem sacrifícios – comenta Matthew Piper, pesquisador de envelhecimento da University College London.
Comentários