Saúde e Lar

Laranja poderosa

missing image fileUm relatório da Organização de Pesquisa Industrial e Científica da Comunidade Britânica recomenda a ingestão diária de frutas cítricas, que podem reduzir o risco de cancro da boca, da laringe e do estômago em mais de 50%. “As frutas cítricas”, diz o relatório, “protegem o corpo devido às suas propriedades anti--oxidantes e por fortalecerem o sistema imunológico, inibirem o crescimento de tumores e normalizarem as células tumorais”. A laranja, segundo o relatório, é o cítrico com o maior nível de antioxidantes. Possui mais de 170 diferentes tipos de fitoquímicos, incluindo mais de 60 flavonóides, ricos em propriedades antitumorais e anti-inflamatórias.

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